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Vitamina B6                                    
Funções imunidade celular, libertação de glicogénio hepático e muscular, diurético.
Fontes fígado, carnes, gema de ovo, cereais, pães integrais, banana, batata, frango, abacate.
Deficiência anormalidades no sistema nervoso central, retardo mental, convulsões, anemia hipocrómica
Excesso insónias.

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