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Ácido Fólico                                     
Funções divisão celular e transmissão de traços hereditários, formação e maturação dos eritrócitos e leucócitos.
Fontes espinafre, vegetais de folhas verdes, fígado, levedo de cerveja, cenoura, gema de ovo.
Deficiência diminuição do crescimento, anemia megaloblástica e outros distúrbios sanguíneos, glossites e distúrbios no trato gastrointestinal.
Excesso interfere na acção farmacológica de drogas anticonvulsivas

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