| Ácido Fólico |
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| Funções | divisão celular e transmissão de traços hereditários, formação e maturação dos eritrócitos e leucócitos. |
| Fontes | espinafre, vegetais de folhas verdes, fígado, levedo de cerveja, cenoura, gema de ovo. |
| Deficiência | diminuição do crescimento, anemia megaloblástica e outros distúrbios sanguíneos, glossites e distúrbios no trato gastrointestinal. |
| Excesso | interfere na acção farmacológica de drogas anticonvulsivas |